Misjon
Jeg brenner for at mennesker skal leve gode liv på sine egne premisser, uten å gå på akkord med seg selv, sine verdier eller sin helse.
Jeg vil at du skal lykkes med å innlemme meditasjon som en fast del av din hverdag som et enkelt og effektivt verktøy til å mestre stress.
Å praktisere Transcendental Meditasjon er som å ta en “mental” dusj morgen og ettermiddag – den mentale “time-outen” mange lengter etter.
Hvem er så jeg?
Jeg har lang og bred erfaring fra næringslivet, og har solid kompetanse i prosjektledelse,
konseptutvikling, endringsledelse, undervisning og
fasilitering.
Grunnlegger og daglig leder av SISU Business fra 2016, og medgrunnlegger av 50 til 100 AS. Solid kompetanse og erfaring i entreprenørskap og en pådriver for at mennesker skal tørre å gå nye veier. En støttespiller med solid faglig kompetanse og erfaring med å lære bort resiliense.
Transcendental Meditasjon
Jeg har i mer en 15 år praktisert Trancendental Meditasjon. Jeg lærte det av Ingegerd Espås i MIKI Norge.
Ingegerd ble utdannet til lærer i Transcendental Meditasjon i Sveits i 1975 og har siden undervist flere tusen mennesker i denne enkle mentale teknikken.
Jeg har fått gleden av å bli utdannet og sertifisert som uavhengig lærer i Transcendental Meditasjon av Ingegerd som også er min mentor og rådgiver